Lens - Nice / J06 / 28-09-24

[Clorith]

Il y a 4 heures, fleurdelens a dit :

La vitesse en sprint c'est avant tout, il me semble, liée à la proportion de fibre musculaires rapides. Un truc que tu peux difficilement améliorer à l'entrainement (même si bien sûr un sportif de ht niveau va courir plus vite qu'un sédentaire).
Aguilar n'a sans doute jamais été très rapide (et des champions olympiques et du monde du 100m de plus de  30 ans il y en a eu plus d'un, Christie, Gatlin...)

On est d'accord. Dans le cas présent ce n'est pas un problème d'âge. 

[enti]

Il y a 6 heures, fleurdelens a dit :

La vitesse en sprint c'est avant tout, il me semble, liée à la proportion de fibre musculaires rapides. Un truc que tu peux difficilement améliorer à l'entrainement (même si bien sûr un sportif de ht niveau va courir plus vite qu'un sédentaire).
Aguilar n'a sans doute jamais été très rapide (et des champions olympiques et du monde du 100m de plus de  30 ans il y en a eu plus d'un, Christie, Gatlin...)

Il y a tellement de facteur. La morphologie compte aussi. Il y a aussi l'explosivité au moment du départ, liée à la force. Et bien entendu, la technique de foulée. Il faut savoir tirer sur ses ischios au lieu de se reposer sur la propulsion des quadri. Malheureusement, beaucoup de footballeurs pro négligent ces aspects. Résultat, dès qu'un joueur cherche à être complet, comme Ronaldo qui est un obsédé de l’entraînement complet, de la vitesse de course à la détente verticale, il fait très vite la différence sur le terrain.

Pire, en France, les éducateurs se focalisent beaucoup sur l'impact musculaire avec un championnat de L1 très physique, au détriment parfois des autres qualités. Une réalité qui très vite se prend la Coupe d'Europe en pleine poire, où des joueurs surpris de l'éventail de la préparation physique à l'étranger.

[fleurdelens]

Je suis d'accord avec toi évidemment. la morphologie compte, la technique de course aussi (après pour qu'elle ne se dégrade pas vite en match ça doit être coton) mais ce que je voulais dire c'est qu'il y a des gens, de part leur morpho et la composition de leur muscles qui ne pourront jamais être très rapides, quel que soit leurs efforts (s'ils en font ils iront plus vite mais jamais autant que les types naturellement rapides qui ont un entrainement simplement correct). Je l'ai lu/entendu une multitude de fois en tout cas et je pense qu'Aguilar pourra faire ce qu'il veut, même rajeunir de 5 ans , il n'ira jamais très vite.