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Lmarco

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Tout ce qui a été posté par Lmarco

  1. Stratégie extrêmement étrange de Chelsea qui est en train de mettre de côté Mata qui fut leur meilleur joueur l'an passé. Eto'o ferait partie du deal, ce qui devrait pousser Ba et Moses dehors.
  2. http://liveweb.arte.tv/fr/video/Rock_en_Seine_Paul_Kalkbrenner/
  3. Faudra inventer de nouveaux adjectifs pour ces sommets de comédie pathétique.
  4. Tout dépend du type de séance. Si tu veux bruler des graisses il faut une intensité modérée et de la durée. L'erreur de beaucoup de personnes est de croire que plus on met d'intensité (nage vite, court partt après une balle, etc.), plus on brûle de graisses. La lipolyse se déclenche dans des conditions précises, au-delà on brûle du glycogene et pas des graisses. Si tu veux t'éviter des formules/méthodes compliquées, tu peux tabler 60 à 70% de ta FC maximale pendant 45 minutes. Au moins 2h par semaine. Tout ce qui va au-delà de 75% c'est du pur travail de puissance. Le paradoxe, qui n'en est pas vraiment un physiologiquement, c'est que le travail en puissance fait grossir car il demande au corps de stocker un max de glycogene sans toucher aux lipides. Le meilleur moyen de travailler les graisses c'est pas de sport "violent" et privilégier sortie vélo, natation ou course d'au moins 45 min en surveillant sa FC. Pour ceux qui veulent travailler la silhouette abdominale > gainage/abdos, travailler la posture. Ca repositionne les organes et le bassin.
  5. Wenger aurait pourtant une enveloppe de 70-100M£. Et il recrute... Sanogo
  6. Newcastle est en position de force, il partira difficilement à moins de 15M. Arsenal a besoin d'au moins une vraie recrue, Sanogo étant du complément. Monaco et le PSG se sont renseignés sur le joueur cet été et Newcastle perdrait non seulement son vice-capitaine mais aussi l'un de ses meilleurs joueurs à deux semaines de la fin du mercato. En plus le timing de l'offre a particulièrement énervé Newcastle qui va forcément en tenir rigueur à Arsenal. Encore une fois certain confondent la valeur réelle des joueurs et les prix du marché. Si l'on veut que la surenchère stoppe un jour, faudra revoir le système des transferts actuels... Dans ce système, Newcastle estime que Cabaye c'est plus que 10M£ et c'est eux qui dictent les règles du jeu. Il n'y a que Cabaye et son agent qui puissent faire infléchir cette position, mais ça fait longtemps que le marché ne vend plus des joueurs sur leur unique valeur sportive.
  7. Newcastle immediately turned down Arsenal’s offer for Cabaye and made it known that they considered Arsène Wenger’s valuation to be “derisory”. In a direct conversation with Dick Law, Arsenal’s contract negotiator, it is understood that Newcastle owner Mike Ashley responded to the offer for Cabaye with the words: “Which part of him do you want to buy?” When Law assured him that Arsenal’s offer was genuine, Ashley then apparently said that they should come back with at least £20 million if they were serious about starting negotiations. :ptdr:
  8. Le joueur est intéressant, mais le problème n'est pas au coeur du jeu pour Arsenal. Surtout quand il y a déjà Wilshere, Ramsey, Arteta, Cazorla et Rosicky. Le seul joueur avec un peu de physique au milieu c'est Diaby, out 10 mois sur 12. Ne parlons même pas du gardien et de la défense. En plus si la blessure d'Oxlade est grave (on parle de tout, de 3 semaines à 6 mois), ils n'auraient plus que Podolski et Walcott sur les côtés voire Miyaichi. Prendre Cabaye ce serait encore une énorme connerie d'addiction Frenchie qui tourne à la pathologie.
  9. Offre de 10M£ déjà rejetée pour Cabaye
  10. Lmarco

    Anciens Lensois

    http://www.rtbf.be/video/detail_le-magnifique-but-de-david-pollet?id=1846434
  11. Les Gunners ont intérêt à se bouger s'ils veulent pas finir au-delà de la 5e place. Sinon Diamé encore impressionnant avec West Ham...
  12. Lmarco

    Ligue 2

    Il y a aussi des départs canon sans effrondrement qu'il faut surveiller. L'an dernier : Monaco avait 7 points après 3 journées 2011-2012 : Bastia et Reims avaient 9 points 2010-2011 : Evian avait 9 points 2009-2010 : Caen avait 9 points, Arles 7 et Brest 6 Bref c'est pas une règle de monter en gagnant tout en début de saison, mais ce sont autant de points qui pèsent cher en fin de saison. Et quand on regarde les dernières saisons, il y a toujours au moins un club qui a démarré fort qui monte en fin de saison. Il y a souvent aussi un club qui a démarré plus doucement,(comme Troyes avec 2 points il y a deux ans), mais Caen doit préférer être dans sa position aujourd'hui que dans celle de Laval ou Istres. Angers avait déjà réalisé un bon début de saison l'an dernier, mais Caen avait raté des points précieux. Ils avaient démarré par un nul contre le Gazélec, une victoire à domicile contre Auxerre puis une défaite à Niort. Ils étaient très irréguliers lors du premiers tiers de la saison avec des gros cartons comme des défaites inexplicables. Ils avaient 5 victoires et 4 défaites après 11 journées. Ils n'ont ensuite perdu que 5 fois en 27 journées, mais ce ne fut pas suffisant. Démarrer plus fort cette saison pourrait être une base mathématique importante pour eux et les amener à avoir plus de régularité. Faut pas sous-estimer l'importance d'un tel départ pour Caen qui les place encore plus en gros outsiders...
  13. Elle est drôle, mais Menes aurait quand même dû préciser que c'est un montage des supps de Liverpool et pas une vraie banderole.
  14. Tu inventes des campagnes médiatiques, tu prêtes aux gens des intentions qu'ils n'ont pas, et tu assimiles tout un pays/une culture/une frange de la population à des idées préconçues. Ça s'appelle de la xénophobie et c'est condamné dans notre pays ;)
  15. "les gens crêvent d'envie de virer Benzema, Nasri, Ribery ou Ben arfa parce que ce sont des musulmans" Dire "on n'y peut rien si ce sont eux qui ont un mauvais esprit", c'est comme dire "j'y peux rien si ce sont toujours les arabes qui rackettent les autres" "Je ne doute pas qu'il y ait une vaste campagne de com sous-terraine visant à cibler les musulmans comme responsables de tous les maux en France" Etc. Ca s'appelle de la xénophobie, et oui.
  16. Prétendre dénoncer le racisme en utilisant... des propos xénophobes, magique.
  17. En gros Napalm assume pas et dit les gens, mais c'est lui qui pense ça des musulmans. Quel troll.
  18. Juste sur le point des stats, la Belgique a réalisé 14 tirs contre 8 dont 5 cadrés contre 2.
  19. Lmarco

    Tennis

    Au risque de retomber dans les clichés du genre, pour moi on en revient au mental... L'Equipe 21 a consacré un long moment à ce sujet, en boucle on entend Bartoli répéter que gagner Wimbledon (ou un GC) c'était le but de sa vie, etc. Comme si ensuite, l'objectif était atteint, les efforts trouvaient un but. Et une fin. Je veux bien qu'on nous dise qu'elle était pas programmée physiquement pour le tennis etc., mais effectivement elle a quand même gagné un Wimbledon. A mon humble avis, au-delà de la "chance" du tableau dégagé parce que mentalement elle était encore capable de se faire mal et avait l'envie. L'envie de gagner, de s'entraîner, de la compétition, du tennis... Et là, pfuiiit, tout ça disparaît. Comme tant d'autres joueurs et joueuses français(es). Certains qu'on dit les plus talentueux de leur génération mais qui ont apparemment pour talent essentiel de toujours faire pleine ligne de blanche plutôt que de court central. La dernière fois on parlait du nombre exceptionnel de licencés dans le tennis français, du nombre records de court, du fric fou que va coûter l'extension de RG, et tout ça pour combien de victoires dans des tournois ? Combien de n°1 ? Je lisais un truc qui m'a sidéré à ce sujet de Patrice Dominguez : Et dans la même veine, un blogueur de Rue89 passé par la formation à la française : Et le directeur de la FFT Gilbert Ysern : Je sais que Bartoli est pas de ce moule et a fourni beaucoup, beaucoup d'efforts. Mais bon, une fois le sommet atteint, on remballe tout et on ne veut pas se rechallenger...
  20. Lmarco

    Tennis

    Bizarre pour Bartoli, mais ça semble un mal répandu sur le circuit féminin et notamment en France. Clijsters, Hénin, Hingis, Dementieva, Dechy, Mauresmo, Sidot... Toutes ont arrêté avant d'avoir 30 ans. Sur L'Equipe 21, ils disent qu'elle a gagné 8,44M en carrière, ça doit aider à prendre du recul :clooney5:
  21. Après Stekelenburg, Boateng, Amorebieta et Taarabt, Fulham devrait officialiser Darren Bent. D'un côté Fulham qui recrute quasiment que des joueurs de 30 ans et poursuit sa route d'équipe du milieu de tableau. De l'autre Aston Villa qui ne recrute que des jeunes d'à peine plus de 20 ans. C'est vraiment jeune, talentueux, mais un peu inquiétant pour Villa qui n'a plus aucun trentenaire à part Shay Given. Beaucoup d'inconnues sur le recrutement assez exotique. On annonce encore d'autres départs (Bannan, Hutton, Delfouneso, Ireland, voire Given). Ils étaient installés autour de la 6e place et depuis l'arrivée d'Houillier tout s'est écroulé :shumway:
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