Lmarco

Gille qui rate le but du titre malheureusement, à +2 ça changeait tout... Espérons que ça ne coûte pas l'or.

Fumier de Danois

Faut tenir maintenant

9 buts, il faut le démonter ce mec

Heureusement que Karabatic maintient l'écart, ils ont une réussite offensive insolente ces Danois

Il refroidit tout le Danemark

Victoire 2-1 dimanche des Queens Park Rangers avec un but et une passe décisive de Taarabt, petit résumé ici http://www.youtube.com/watch?v=oQvTd6oQB3I&feature=player_embedded#! La passe décisive peut après 5 mn, le but vers le milieu. Warnock s'emballe un peu mais marrante la réaction de Booythrod

http://www.youtube.com/watch?v=fA8fMUdmvkA

http://www.lefigaro.fr/sport/2010/09/22/02001-20100922ARTFIG00732-arena-2015-chantier-capital-pour-le-sport-francais.php RAS depuis

La plupart des sports co masculins doivent maintenant avoir des maillots majoritairement voire uniquement bleus. Le short sera blanc mais j'ai pas vu si les chaussettes seront rouges.

Ca n'a aucun sens sportivement et financièrement... Vivement que le foot en finisse avec ces conneries. Bientôt on paiera 25M€ pour un joueur de 13 ans qui peut jongler de Rome à Moscou sans faire tomber le ballon.

C'est un joueur de 17 ans avec à peine 20 matchs pros, même s'il vaut le double un jour, bien sûr qu'aujourd'hui il ne vaut jamais de la vie 18M€, soyons sérieux. C'est ce genre de sommes débiles qui pourrissent le foot, mettre 30M€ sur un Essien encore c'est la "loi du marché" et de la demande des puissants, mais là c'est ridicule. Pendant ce temps-là, Arsenal a des peintres dans les buts, menfin c'est pas que ça me dérange...

18M€ pour un joueur de 17 ans de League One, est-ce vraiment ce dont Arsenal a besoin dans l'immédiat... En même temps j'avais pas vu que ct le Daily Star

En Pro B après 17 journées : Le Portel 9e Lille 10e Boulogne 11e

Coup de billard et Birmingham qui ouvre le score face à Villa, certes après trois barres de Villa en première mi-temps. Houllier va-t-il réussir l'exploit de reléguer l'une des meilleures équipes d'Angleterre en dehors du Top 4 ces dernières années...

Oui le tennis est un sport où les stats sont assez présentes, mais finalement c'est pas si simple d'en trouver de façon générale

Dur à trouver comme stats, je trouve ça mais à vérifier... 78 matchs Federer pour 13 défaites.18 tournois. 81 matchs Nadal pour 10 défaites. ? tournois

C'est ce que je conseillerais aussi :) Mais footing comme natation sont à évaluer selon le cas personnel. Beaucoup de nageurs à la technique peu développée ou avec certains blocages (expirer sous l'eau, immerger la tête, etc) peuvent avoir de très mauvaises positions au niveau du dos ou des genoux, mais aussi du cou ou des vertèbres pour la brasse non coulée par exemple. La natation c'est parfait mais il faut avoir aucune inhibition particulière et être assez propre techniquement si on fait pas le dos ou un crawl bien déroulé. Faut se laisser du temps et surtout placer un minimum de plaisir au coeur de la pratique, parce que si l'on est pas un sportif régulier depuis des années qui a l'habitude de se plier à certaines exigences d'horaires, de plannings et de préparations, on finit par lâcher aussi vite qu'on a repris. Il y a un tel culte du corps, de l'image, de la minceur, de la performance mélangés, qu'auj beaucoup de gens se forcent parce qu'on leur fait penser qu'ils en ont besoin ou ils voient uniquement la pratique sportive sous le vieil angle du 'no pain no gain' en oubliant de s'amuser, de se réapproprier leur corps... C'est ce qui me frappe notamment avec les jeunes sportifs formés à atteindre le haut niveau mais passons, pour en revenir à cette question je crois que c'est vraiment important de trouver qqch d'assez sympa à l'intensité soutenable une fois qu'on se sent prêt. Après on peut tjs venir ajouter un peu de préparation plus poussée, mais une pratique collective un peu fun ça peut d'autant plus aider à tenir et progresser :) Et une chose importante aussi, effectuer un bilan avec un médecin sportif (ou généraliste dans le pire des cas) pour valider l'absence de contre-indications. Et si l'activité est ensuite plus intense que de la simple marche par exemple, il est chaudement recommandé de réaliser un test d'effort.

Plus de 20 000 personnes pour la présentation de Ronaldinho à Flamengo http://oglobo.globo.com/esportes/carioca2011/fotogaleria/2011/13543/default.asp

L'important je pense c'est déjà de réussir à trouver une activité dans laquelle on prenne du plaisir. Après au fil du temps on peut toujours surveiller un minimum son alimentation et sommeil, et faire des choses plus contraignantes au niveau cardio ou musculaire. Mais déjà pratiquer qqch de sympa et d'épanouissant, c'est toujours bénéfique et la meilleure des bases pour la santé, quel que soit le poids, la gabarit, l'état de forme. Sinon pour reprendre, l'idéal c'est bien souvent de commencer par pas mal de marche puis footing (pas tjs idéal pour dos/articulations) ou piscine (idem pour le dos ou les genoux si technique maladroite). La corde à sauter c'est un bon exercice cardio pas cher en faisant attention au dos et aux chevilles. Mais pas mal de sports permettent de retrouver un peu de souffle et de tonicité en étant très ludiques.

Sidi Keita spotted !

Fallait rester avec Nike Gervais.

A quand le duel Kikov-Tyb

La clause est automatique si Lorient se maintient. Il évoquait l'avenir d'un certain nombre de ses joueurs, il évoquait le potentiel, le talent, ceux qui explosent etc, il glissait notamment que KMP avait beaucoup de potentiel et qu'il espérait ou attendait qu'il confirme le bien qu'il semble penser de lui. Il était pas en adoration mais semble y croire. Après pour le temps de jeu j'en sais rien faut lui demander directement, mais KMP n'a quasiment raté aucun match de championnat cette saison et en passant des bourrins de Lens au jeu plus subtil de Lorient, on peut comprendre qu'il faille un temps d'adaptation vu qu'il n'était déjà pas le footballeur le plus fin de notre effectif. Je me garderais de toute conclusion hâtive personnellement...